¿Te has preguntado alguna vez por qué tu cuerpo se tensa justo cuando intentas cuidarte?
¿Por qué sientes culpa al descansar, al decir “no”, al pedir ayuda… o incluso al disfrutar?
La culpa no vive en la mente.
Vive en el cuerpo: en tu espalda, en tu estómago, en tu agotamiento, en tus bloqueos.
Y el perdón no es justificar lo que te hicieron…
Es liberar a tu cuerpo del castigo emocional que llevas años sosteniendo.
Clase en vivo para comprender la culpa, sanar su impacto en el cuerpo y aprender a perdonarte sin castigo. Descubre por qué cargas